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下面附上一則新聞讓大家了解時事
少年拿螺絲起子殺死律師！ 2年竟犯31起案件
英國1名18歲少年艾爾蘭(Ewan Ireland)8月涉嫌以螺絲起子殺害52歲律師鄧肯(Peter Duncan)被控謀殺。因當時凶嫌未滿18歲不能公開其身分，昨(6日)他成年後身分曝光，有名女子跳出來指控遭其以氨水傷及眼睛，若當時判他入獄就不會發生死亡慘案。
綜合外媒報周年慶刷卡購買回饋導，17歲的艾爾蘭在8月14日紐卡索(Newcastle)商場，因鄧肯沒讓路給他，兩人爆發爭執，他以偷來的螺絲起子刺中鄧肯心臟，導致其死亡。艾爾蘭已於上月承認謀殺，但他未成年，因此身分直到昨日成年後才公開。該案件引起當地限定購買回饋商品介紹民眾憤怒，在社群媒體發表評論，認為如果艾爾蘭覺得自己年紀夠大可攜帶武器，那他就已經到可被指為殺手的年紀了。
隨著兇嫌資料公開後，有名女子出面指控，8個月前艾爾蘭在殺死鄧肯附近的地方以氨水潑她臉，害她眼睛遭到嚴重灼傷。據她8月16日推特及臉書PO指出，殺害律師的兇嫌，就是潑她氨水的人！她指出，若當時判他入獄，那鄧肯就不會喪命了。
此外，檢調單位居家達人指出，艾爾蘭在2017年至2019年期間涉及31起違法行為，被定罪17次，其中1起案件是他持刀在馬路上追趕其媽媽。目前他遭警察拘留，將在精神檢驗報告出爐後，於12月被判刑。
睡眠呼吸中止症 猝死風險提高逾2倍
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）每年3月15日是世界睡眠醫學會訂定的世界睡眠日，今年主題為「健康睡眠，健康老化」。國際睡眠調查發現，僅有10％的人認為自己的睡眠品質非常好，且民眾面對睡的問題也僅有35％會求助醫師或睡眠專科醫師。
台灣睡眠醫學會理事暨台北榮民總醫院睡眠醫學中心執行長周昆達醫師表示，除了失眠、睡眠缺乏外，影響民眾睡眠品質最主要的原因就是睡眠呼吸中止症，長期下來會對身心造成嚴重的影響，甚至睡眠中發生猝死的風險高於一般人2.5倍。好的睡眠品質為健康的基石，呼籲民眾若有睡眠相關問題應積極諮詢醫師並且持續接受治療。
8成民眾希望提升睡眠品質 高達6成卻選擇相信網路資訊而非就醫
三人中就有兩人會在夜間醒來至少一次；呼吸中止症患者六成現未接受治療
此研究針對橫跨歐、美、亞洲的12個國家、共11006名成人進行調查，發現民眾周間睡眠時間平均為6.8小時，而多數民眾認同睡眠對整體健康有重大影響，卻僅有1成民眾表示其睡眠品質非常好，而近7成（67％）民眾在夜間至少會醒來一次。
8成的民眾希望改善睡眠品質，但超過6成（62％）民眾選擇參考網路資訊而非就醫。周昆達醫師表示，美國國家睡眠基金會建議成人每晚應該睡足7至9小時，由於國人的工作時數在世界名列前茅，推測民眾的睡眠時數很可能達不到這個標準。
除了睡眠時間不夠，「睡眠呼吸中止症」是除了失眠外常影響民眾睡眠的慢性疾病。但根據調查結果，65％確診睡眠呼吸中止症患者從未治療或現已停止治療。周昆達醫師表示，阻塞型睡眠呼吸中止症為最常見的類型，主要成因為睡覺時上呼吸道反覆塌陷，呼吸道阻塞無法呼吸，重度患者這樣的情形每晚甚至可能發生500多次以上。國外研究更發現這些患者在深夜至清晨發生猝死的風險是一般人的2.5倍。
周昆達醫師表示，阻塞型睡眠呼吸中止症盛行率約2至10％，估計全台灣有數十到數百萬的患者，通常年紀較大、男性、肥胖、呼吸道狹小、慢性鼻塞、氣喘、吸菸等風險較高。睡眠呼吸中止症患者常有打鼾、白天昏昏欲睡、短暫噎住或倒吸一口氣清醒過來等症狀。長期會嚴重影響患者身心健康，也升高癌症、高血壓、心臟病、中風等疾病的風險。
輕忽睡眠呼吸中止症未治療 39歲壯男不幸中風
周昆達醫師呼籲，改善呼吸中止症可以先從改變生活習慣開始，例如減肥、不喝酒、戒菸或改變睡姿，而目前治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器，藉由持續維持呼吸道正壓、產生風壓，來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。過去針對中重度患者會推薦陽壓睡眠呼吸器治療，但今年2月美國睡眠醫學學會發表的治療指引，卻不再強調以疾病嚴重度來界定，因此即使是輕度患者也可考慮使用陽壓睡眠呼吸器治療。此外還有其他治療，包括口腔矯正器或手術治療等供患者選擇，有需求的患者可找專家進一步評估。
患者常見治療動機不足與持續度不佳的現象，自認症狀不嚴重而輕忽治療重要性。周昆達醫師分享，一名39歲壯年男子，因長期夜間打鼾睡不好，被枕邊人帶到醫院接受檢測，確診為重度睡眠呼吸中止症，每小時呼吸中止至少30餘次。醫師建議積極減重及應用陽壓睡眠呼吸器治療。然而患者因未遵從醫囑接受治療，3個月內竟然中風，醫師建議確診後及早治療，減少遺憾的發生。
睡眠呼吸中止症對健康的影響廣泛，即使短期症狀不顯著，長期也容易有不良的影響。周昆達醫師呼籲，民眾若有長期打鼾或白天精神不濟等症狀，宜求助睡眠專科醫師進一步評估與治療。睡眠呼吸器通常約需2周至1個月的調適期，建議患者應調整心態與睡眠呼吸中止症和平共處，並且定期回診及追蹤治療反應，享有良好睡眠品質，打造健康人生！
疑自撞護欄！安全帽帶斷 騎士頭重創不治
疑似精神不濟，女騎好康偷偷說士自撞護欄，頭部重創，送醫不治。新北市樹林柑園二橋，凌晨兩點多發生死亡車禍，警消到場，立刻先將騎士送醫，目擊者說，當時死者不曉得為何，機車偏移，最後擦撞護欄，人車往前滑行大約20公尺，安全帽的繫帶還斷裂，死者是在超商打工，下班騎車回家，遇到死劫。
來到車禍現場，物品散落在地面，不只排氣管的防燙蓋，就連女騎士的鞋子，全都遺留在橋面上，而交換禮物 死者的機車就像這樣橫躺在內線道，警方在場擺放交通錐，拉起封鎖線，避免二次追撞，鑑識人員也拍照釐清車禍肇事原因。
因為道路部分封閉，路過的汽機車經過時，都得刻意放慢速度，凌晨兩點，新北市樹林柑園二橋，發生死亡車禍，死者是23歲，住在樹林的林姓女子，在超商打工的她，疑似回家精神不濟，自撞護欄，頭部受創嚴重。
監視器拍下，案發前死者行經十字路口，還和其他人一樣，在馬路等紅綠燈，而這也成了她最後身影，目擊者說，橋面上他看見女騎士人車慢慢偏移，擦撞後人車往前彈飛大約20公尺。
新北市樹林交通分隊長陳鈺泓：「林姓女騎士的家屬稱，當時她是下班之後，要返家的途中行經該處，她家就在樹林的路上。」
由於橋上沒有信用卡購物優惠監視器，到底車禍原因是否跟目擊者說的一樣，警方還要調查，而死者遺留在現場的安全帽，用來規定在頭上的繫帶斷裂，警方呼籲，安全帽都有使用期限，最好定期更換，免得車禍發生，沒保護作用。
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