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昏迷癱瘓、鬼壓床竟是「鉀」未飽惹的禍！？
很多人有過半夜突然被鬼壓床，動不了，只剩眼睛眨呀眨的經驗，難道這是靈異體質嗎？藝人小Call前陣子出外景，就經歷了鬼壓床，回台北還被經紀人帶去收驚！其實會出現四肢無力的情況，是因為缺少了「鉀」，缺鉀時間一長，不但可能昏迷癱瘓、心律不整休克，甚至危及性命！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家及醫生，告訴大家當「鉀」未飽時，身體會發出什麼警訊，以及如何吃對食物才能「鉀」飽，改善全身病症！
有些人遇到鬼壓床，第一件事情除了找廟公，就是找精神科。小Call到彰化出兩天一夜外景，剛躺下周年慶刷卡購買享優惠去要睡覺，就感覺旁邊有人坐起來。小Call驚恐的說：「當下身體不能動，我完全不敢睜開眼睛更不敢轉頭，心裡一直唸阿彌陀佛。」沒多久她的身體才突然鬆開！回到台北不等她開口，經紀人直接帶小Call去行天宮收驚。振興醫院急診醫學部醫師田知學也遇過一個20幾歲的年輕男生，凌晨居家用品哪買最方便兩三點，在半夜暢銷睡夢中叫醒爸爸，說他做惡夢無法下床，覺得自己中邪了。送來急診時血氧很低，一開始來的時候下半身不能動，沒想到上半身也漸漸動不了，一開始以為是脊椎神經問題，結果抽血檢驗發現他缺少鉀。
腎臟科醫師江守山解釋：「肌肉鉀含量太低，容易癱瘓，雖然當下意識清楚，但卻動不了，才會出現這種彷彿鬼壓床的情況。」缺鉀又叫「東方男子猝死症」，好發於男性，一開始會感覺四肢肌肉無力，但症狀輕微所以容易被忽略，休息也不會好轉，症狀還可能會加劇！田知學指出，身體如果長期缺鉀，會導致呼吸肌肉跟著無力，患者很有可能缺氧或是心律不整猝死在自家床上。要怎麼知道自己有沒有缺鉀？田知學表示，當腰以上能動，腰以下不能動，可能是脊椎出問題；左手左腳或右手右腳，單邊的無力，可能是腦部出問題。但若出現四肢無力、腳抽筋的情形，就有可能是缺鉀的警訊。
圖/TVBS提供有三種情形容易導致缺鉀：1.長期挑食或飲食不均衡，會造成鉀攝取不足2.含糖飲料、甜食甚至是水果攝取過量，使血糖上升，胰島素快速分泌，影響鉀離子進出的通透性，容易讓血液中的鉀離子往細胞跑造成低血鉀。3. 濫用利尿劑，使泌尿道及胃腸道等流失過多電解質。要補充鉀含量改善全身病症，吃對東西很重要！營養師宋明樺表示，蔬菜中以地瓜鉀離子含量最高，水果則是酪梨。而具有降血壓、抗氧化、控血糖、降血脂的芹菜，近來因為有好萊塢明星背書，更在2019上半年成為美國最受歡迎的蔬果汁。
圖/TVBS提供不過宋明樺也提醒，限鉀的腎臟病患不宜攝取過多高鉀蔬菜。香蕉也建議運動前吃，因為肌肉與神經都需要鉀，運動前吃可使身體狀態更好。要了解更多「補鉀養身」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
被女兒質詢 蘇：我是地表最幸運爸爸
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記者林仕祥／台北報導
行政院長蘇貞昌今（15）日前往立法院備詢，在總質詢的最後一天碰到自己的女兒、民進黨立委蘇巧慧，蘇貞昌說，他感謝台灣這個國家、這塊土地的培育，以及人民的支持，讓他能在立院面對蘇巧慧委員的質詢，「我是地表最幸運的爸爸」，可以最近距離看到女兒在國會的表現，謝天謝地。
▲民進黨立委蘇巧慧質詢自己的爸爸、行政院長蘇貞昌。（圖／翻攝自國會頻道）
蘇巧慧質詢時始終稱自己的爸爸為「院長」，而蘇貞昌則笑容滿面，開心之情溢於言表。蘇巧慧說，蘇貞昌1996年當選台灣第三屆立委，所以在質詢台質詢閣揆，2007年當上行政院長被立委質詢，2016年她當上台灣第9屆立委，「我記得我第一次總質詢質詢林全院長時，就說我爸爸當年曾經站在對面」，沒想到今天換蘇貞昌站在這裡，「人生的劇本不能偷看，你也應該沒想到會有今天這樣的場景吧」。
蘇貞昌笑著說，他感謝台灣這塊土地的培育，以及人民的支持，讓他今天能站在這裡面對「蘇巧慧委員」的質詢，他感謝台灣人民支持蘇巧慧進國會成真，「我是地表最幸運爸爸」，可以最近距離看到自己女兒在國會的表現，謝天謝地。
蘇巧慧表示，她相信兩人的心情都一樣，就是希望台灣的世世代代可以更快樂、安全、自信的長大，做一個堂堂正正的台灣人，因此，與其說今天這是一場質詢，不如說是一場在國會殿堂的世代對話，並提出中國、核四、性平教育3個糾纏台灣20年的問題。她也指出，現在全世界最受信任的國家竟然是中國，其他老牌民主國家的信任度都不及5成，尤其台灣人民對政府的信任度與不信任度，差距越來越大，。
蘇貞昌則解釋，這個問題可以看到越集權的國家越是一言堂，然後越表現的越被信任，例如之前北韓舉行的最高人民會議代議員選舉，投票率高達99.99%，現在台灣自由開放，個人越受到尊重，言論越能自由表達，所以政府的威權當然越降低，相對不被信任，但相對來說，人民是更幸福的。
蘇巧慧最後向蘇貞昌表示，她想問的還很多，但時間不夠，除了蘇貞昌溫情喊話，「那回家再談」，立法院長蘇嘉全也虧說，「請院長跟蘇委員回家再談」，讓大家聽完後莞爾一笑。
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計票結果突逆轉 玻利維亞總統大選爆舞弊疑慮
玻利維亞昨天舉行戰況激烈的總統大選，最新計票結果顯示，長期執政的現任總統莫拉萊斯似乎準備迎接勝利，引發舞弊疑慮，主要反對派候選人梅沙今天拒絕多功能 承認這項結果。
昨晚初步計票結果顯示，得票率第2高的前總統梅沙（Carlos Mesa）將與莫拉萊斯（Evo Morales）一同進入第2輪決選，如今計票結果卻突然翻轉，梅沙今天譴責選舉當局發布的修正結果是場「騙局」。
梅沙說：「我們不會承認那些計票結果，那是這場可恥、虛假騙局的一環，使玻利維亞社會處於不必要的緊張局勢。」
梅沙在聖克魯斯（Santa Cruz）告訴記者：「我們相信公民們不會接受這個結果。政府創造了一個不可能發生的局面，偽造人民的投票。」
路透社報導，最高選舉法庭（Supreme Electoral Tribunal）今天更新計票結果顯示，莫拉萊斯得票率46.85%，領先梅沙的36.73%。雖然莫拉萊斯沒能拿下過半選票，但他的得票已逾40%且超過梅沙10個百分點，將在第一輪投票直接勝出。
來自美洲國家組織（Organization of American States）的選舉監督小組稍早已對玻利維亞大選結果突然逆轉「深表關切」。
選舉監督小組聲明說周年慶活動購物折扣：「對於投票結束後顯示的初步結果走向發生劇烈且難以解釋的變化，美洲國家組織代表團深表關切和訝異。」
代表團指出，昨晚公布的初步計票結果顯示，59歲的莫拉萊斯囊括45%選票，66歲的梅沙則拿下38%，兩人得票皆未達到首輪所需的當選門檻，這意味莫拉萊斯原本將首度面臨第2輪決選。
媒體報導，雙方支持者在行政首都拉巴斯（La Paz）街頭爆發衝突，美洲國家組織呼籲選舉當局「堅決捍衛玻利維亞人民的意志」，並呼籲各方冷靜。
「在這種棘手的情況下，保持冷靜和避免各種形式的暴力極為重要。」
反對派支持者已在2019爆紅商品全國各地主要計票中心外頭發起抗議，以向選舉當局持續施壓。（中央社）
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