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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高達4成癌症病患 非因罹癌過世 而是敗在這原因
「癌症」二字往往讓人聞之色變，拜現代醫學科技所賜，癌症已非不治之症，有高達4成的癌症病患，最終是因為營養不良而過世，而非死於癌症本身。一旦病患營養不良，除了會體力下滑，還有可能影響免疫功能，影響傷口癒合速度，增加增感染風險，嚴重時甚至會需要中斷治療療程。既然營養均衡如此重要，患病時食慾不佳該如何補充營養？TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示，米是藥食同源的最佳食補素材，食慾不佳時，可以喝米湯補中益氣。並邀請專家來賓分享，如何透過食補打造營養充足的體質，成為對抗病魔的最佳後盾！
很多人都以為太「瘦」才叫營養不良，但其實「2019信用卡購物優惠肥胖」、「長白髮」也都算是營不良的表現！基隆長庚外科教授江坤俊醫師就表示，有的病人來看診，明明還算年輕，卻已經開始長白髮，如果沒有家族相關遺傳疾病，就很有可能是營養不良導致。營養不良會影響毛囊黑色素細胞製造黑色素，因此降低黑色素細胞DNA自我修復的能力，才會產生年紀輕輕就長白髮的情況。此外，基隆長庚醫院護理師陳麗華，遇過一名女性病患，以為自己是虛胖體質，求診時出現頭暈、心悸症狀，本來以為是貧血或是肝功能有問題，經檢查後發現竟是營養不良，一問之下才知道她平常嚴重偏食、水分攝取不足。
癌症的病患會有所謂的惡體質跑出來，造成你身體的代謝情況改變，同時它會分泌一些發炎的物質，讓你覺得整個人很疲憊。癌症惡體質可以分為前期、中期跟後期，如果進入中期跟後期，病情可能就會出現無法逆轉的惡化，所以必須要補充營養為身體打底，把握便宜 前期可以逆轉的黃金時機！基隆長庚外科教授江坤俊醫師曾遇過一名女性乳癌患者，就是所謂的「癌症惡體質」，就診時身體十分虛弱，問診發現女子罹癌2年，但僅尋求偏方療法也未注意營養攝取，因此出現肌肉流失、體重不斷下降等症狀，醫護團隊雖然一直補充營養，但女子出現體力降低、吃不下、不想動等癌因性疲憊症狀，甚至無法下床活動，最後身體更加虛弱，癌細胞轉移而不幸病逝，若女子罹癌後盡速就醫，並維持好體力進行治療，其實是有機會讓病情好轉的！
食慾不振時要如何補充元氣？推崇傳統醫學的藥學專家楊玲玲博士曾在研究室所進行的動物抗體實驗，發現以「米湯」餵食小鼠可誘生抗體力價產生，此驗證了「米湯」會使抗體增加，提升免疫力，如同口服點滴。楊玲玲表示，米在中藥領域有「補中益氣、功同人參」的美譽，更是「藥食同源」中最佳的滋補來源。她也曾將粥上層白黏糊香的米湯粥液加入甘草、黃耆等中藥，使米湯躍升為滋補養生的「玉露」，然後讓病患每天循序漸進地服用。一陣子後，原本無法進食或吞嚥困難的病人竟能張口將米湯嚥下，反胃嘔吐的副作用也消失了，體力逐漸恢復，進而讓病況逐漸好轉至可自己進食，生活品質大大提升。
熬煮「玉露」時，除了白米也可使用糙米、發芽米，像吃素的人容易缺乏維生素B12，發芽糙米就有豐富維生素B群。此外，營養師劉怡里表示，人體中有一個中樞神經抑制性的神經傳導物質GABA （氨基丁酸營養素），具有調節睡眠、穩定血壓及調節壓力的功能，糙米內含豐富GABA，發芽糙米所含GABA更送禮首選是未發芽的糙米的1.5倍。
維生素B6則是大腦製造GABA的重要輔助酵素，江坤俊解釋，這也就是助眠產品需要添加維生素B6的原因，因為大腦合成GABA須要維生素B6當輔酶，要補充維生素B6，建議可藉由鰹魚、鮪魚、鮭魚、秋刀魚、牛肝、鯖魚、香蕉、開心果、腰果等堅果類食物中攝取。要了解更多「食補養身」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
人物側寫－台灣先生 三鐵達人
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工商時報【文╱簡威瑟、王淑以】
「台灣先生」谷月涵（Peter Kurz）13日出席加入寬量國際記者會，許久不見的谷月涵一出場依舊帥氣，身型及體態均維持一貫健美，從左腕上戴著黑色專業的Garmin運動手錶，可以看出無論是退休或是展開職涯第二春，都過得相當有運動風，可說是外資圈動靜皆宜代表人物。
一直維持著運動習慣的谷月涵，才剛完成馬拉松比賽，記者上前好奇研究谷月涵手上功能齊全的Garmin運動手錶時，驚覺谷月涵不只愛路跑、越野跑步，更是三鐵達人，谷月涵心情立即轉換為休閒模式，笑說下個月將要參加「113鐵人三項比賽」，要在九小時內完成游泳1,900公尺、自行車90公里、路跑21公里的難度挑戰。
記者詢問谷月涵為何沒有直接挑戰必須在17小時內、難度倍增的「226鐵人三項比賽」時，谷月涵幽默回應：「還是等我下輩子吧！」但事實上，以谷月涵63歲的年紀，能完賽多項路跑，更挑戰許多青壯年都望之卻步的鐵人三項，早已博得圈內人高度敬佩。
谷月涵說，人生要給自己訂一個高度的目標，追著目標才有動力，報名113鐵人三項比賽除了挑戰自己外，也是讓游泳、跑步、自行車的運動成為習慣。
谷月涵對自己訂出目標、戮力實踐的性格，也早就反映在他對生技股的學習熱愛上。當谷月涵還任職花旗環球證券台灣區研究部主管時，他是外資圈第一個以非生技產業出身之姿、跨足生技產業研究的標竿，像是生技績優股精華、葡萄王過往的多頭行情，都拜谷月涵推薦所賜，甚至連不少新藥廠商的法說會，都看得到谷月涵身影。
加拿大國會選舉 總理杜魯多艱險連任
加拿大國會選舉結果出爐，現任總理杜魯多所領導的「自由黨」贏得勝利，不過較上次少了21席，失去多數黨的地位，必須聯合其他黨組聯合政府。對手保守黨雖敗猶榮，拿下最多的普選票。杜魯多連任選情艱險，選前他因為「扮黑臉」的種族歧視事件，形象受到重創，加上4年執政表現不佳，流失民心。今年初，民調還跌到和美國總統川普一樣低；這也讓向來受加拿大民眾歡迎的前美國總統歐巴馬，在選前公開力挺杜魯多，希信用卡刷卡折扣望幫他一把。杜魯多輸掉國會多數席次，恐怕也將面臨成為跛腳總理的危機。
加拿大的國會選舉在周一(21日)舉行，現任總理杜魯多所領導的自由黨選情告急，他們與對手謝爾所領導的保守黨，民調一直呈現膠著；不過最後開票結果，還是由自由黨勝出，杜魯多也總算鬆了一口氣 。
加拿大總理 杜魯多：「你們讓自由黨的團隊可以繼續服務，用選票把我們送回渥太華。我們會讓生活負擔更加輕鬆，我們會繼續對抗氣候變遷，我們會減少街頭的槍枝，也會持續在加拿大人民身上投資。」
保守黨的領導人謝爾，也在選舉結果出爐後，發表了敗選感言；不過他強調保守黨雖敗猶榮，因為他們贏得最多的普選票，而且還讓自由黨變成少數政府。
保守黨黨魁 謝爾：「今天保守黨讓杜魯多先生留校察看。杜魯多先生，當你的政府失敗，保守黨也準備好接手，而且我們會贏。今晚我們也創造了一個歷史，史上也只有兩個政黨做到了，就是把第一任期的多數黨政府，變成了少數政府。」
加拿大國會共有338席，政黨必須取得170席，才能成為多數政府。杜魯多的自由黨在第一任期取得了177席，但這一次卻丟掉21席，只拿到156席，淪為少數政府；未來杜魯多必須和其他政黨合作，組成聯合政府。
加拿大民調專家 納諾斯：「繫好安全帶吧！這次選舉，贏家可能是輸家，輸家可能是贏家。」
加拿大的政壇金童杜魯多，連任選戰打得極為辛苦，除了保守黨來勢洶洶，更大的原因是杜魯多的執政逐漸流智慧型家電推薦失民心，任期中政府還爆出干涉司法的醜聞。
加拿大選民：「我認為他的黨需要換個領導人，換一張面孔，因為我們現在在國際上的形象不太好。」
杜魯多選前還爆出種族歧視的公關危機，他坦承過去曾多次在公開場合扮「黑臉」；還有他們全家到印度訪問時，穿著華麗的印度服飾，讓整個訪印之旅失焦，變成了杜魯多的宣傳之旅，形象受到重創 。
加拿大民眾：「他只是一個名人，名人是不能拯救世界的，對吧？我從來對政治人物的形象沒興趣，我只想知道政策是甚麼，想知道國家的方向，政府究竟做了多少。」
政治評論員：「無論我走到哪裡，大家都在說，我們看起來像個傻瓜國家。這是一個隱藏的議題，沒有做民調，也不知道有多少人同意，但這是大家心中的想法。」
今年初，杜魯多的民調跌到比美國總統川普還要低，這也就是為什麼，一直深受加拿大民眾歡迎的美國前總統歐巴馬，選前罕見地公開表態支持杜魯多。
加拿大選民：「(這次選舉)我想有些人會覺得，他們得選一個最不爛的那個人。」
儘管加拿大的失業率低、經濟超實用居家用品增長平穩，但是生活成本卻不斷增加，這也讓民眾對經濟前景感到憂慮。
保守黨黨魁 謝爾：「杜魯多只是假裝站在加拿大人這邊，他很擅長假裝，他戴上中產階級的面具，然後卻向中產階級加稅。杜魯多先生， 你很虛假，你詐欺，你不配治理這個國家。」
這是次加拿大的選舉，初步估計投票率達到65%。杜魯多輸掉了國會多數席次，未來在政策推動上，會比第一任期還要困難，他會不會成為跛腳總理，還有待觀察。
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