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下面附上一則新聞讓大家了解時事
少女抱哭嬰借1百 他霸氣掏3千5…暖心後續曝
台灣最美的風景是人！1名擔任夾娃娃機台主的男網友上個月曾在臉書PO文透露，自己遇到1名遭到男友家暴的小媽媽，對方抱著嬰兒詢問「能不能借我100塊？小朋友肚子餓」，結果他聽完二話不說，立刻買了熱食、牛奶，並將身上3500元鈔票全給對方，暖心舉動讓網友紛紛大讚，而他近日也再度PO文，曝光這件事情的後續發展。
原PO上個月在臉書社團「爆怨公社」PO文透露，當天他剛收完娃娃機台的錢，結果突然看到1名少女站在路邊，手中還抱著哭鬧的嬰兒，詢問「能不能借我刷卡限時折扣100元？」、「我身上沒錢，小朋友肚子餓…」結果原PO聽完，立刻跑去超商買便當及牛奶給少女，同時還將身上剛換成鈔票的3500元，偷偷塞在食物中間給對方。
原PO表示，當時他詢問少女「妳的家人呢？」對方便難過地哭了起來，稱「男友打我，把我趕出來了」，而原生家庭則因反對交往，早就與少女鬧翻，原PO聽完貼心地安慰少女「妳家人肯定在等妳」，接著大方將手機借給她，讓她能聯絡家人，原PO最後直言「人生難免會遇到渣跟低潮，我不是很富有，但我珍惜我所本日限時刷卡折扣擁有！」
結果此文一出，立刻掀起5萬多名網友熱議，原PO的暖舉也讓不少人相當感動，紛紛大讚「好心會有好報的，祝福你」、「謝謝你的愛心」，然而事隔近1個月，原PO近日再度PO文分享後續，表示「嘿，各位抱歉，最近忙了一些私事和身體欠安，沒有讓大家知道介紹這件事情的後續。當天半夜，她父親有打給我道謝，也有說少女知道錯了，開始懂事面對她該面對的」。
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真的不幸「腦中風」該怎麼辦？醫師：中風後復健必知3件事
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腦中風後該怎麼辦？中風後又該如何復健？（圖片來源／klimkin@pixabay）
最近季節交替、日夜溫差大，是腦血管與心血管容易號發的時節。根據衛福部統計，腦血管疾病為10大死因第4名，每年約有1萬1千人死於中風，每年更有約1萬7千人因中風導致日常生活失能。腦中風後該怎麼辦？中風後又該如何復健？
腦中風的危險因子有許多，包括高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等...這些都會令血管硬化，增加腦中風的風險；其他像是心律不整、心肌梗塞等會產生血栓，而常抽菸、酗酒或藥物濫用，也可能導致腦中風。
台灣神經學學會理事長、台北榮總神經醫學中心主任王署君也表示，年齡、性別（45歲以上男性、55歲以上女性），以及凝血疾病或血液病變者、腦血管病變者及腦中風家族史等，都屬於腦中風危險因子。
腦中風的症狀有嘴歪、眼斜、單側或雙側肢體無力、意識不清或昏迷、言語不清、構音障礙、溝通不良、吞嚥困難、眩暈嘔吐、頭痛、大小便失禁、抽搐、步態不穩、視力模糊、情緒改變、記憶喪失等......。當家人或身邊親友同事突然發生這些症狀時，該怎麼辦？
錯過腦中風「黃金治療期」，該怎麼辦？
國健署與台灣神經學學會、台灣腦中風學會提醒民眾，根據確認中風發生的時間，中風發作的3小時內稱之為「黃金3小時」，若把握時間緊急送醫處理，由醫師評估給予血栓溶解劑治療，就能避免腦出血的發生。
不過，若中風後錯過黃金治療期，該怎麼辦呢？
根據台灣中風登錄資料庫顯示，初發中風病人在中風1個月後的失能比例高達61.2%。現任台大醫院復健科副教授梁蕙雯，在《腦中風復健的實用指南》提到，發生腦中風後的一週內，可以開始輕度的活動，不過若腦部剛接受完手術、有嚴重感染/急性心臟問題、血壓過低（收縮壓小於110mm Hg）或過高（超過220mm Hg）等狀況，還不宜進行復健活動。
至於腦中風後一週至數個月內，梁蕙雯建議，「對於功能尚未回復、且有復健潛能的病人，這是密集復健的黃金時期，若病人體力許可，建議至少每週5天、每天花1-3小時復健，對控制腦中風的相關併發症有正面影響。」
現任中華民國復健醫學會理事、實康復健科診所資深顧問醫師毛琪瑛，接受《信傳媒》電訪時解釋，不管是出血性或缺血性，中風的位置會造成病人在不同神經功能的障礙，需要經過專業的評估，訂定確切且有效的復健治療計畫。
她舉例，小腦是掌控軀體平衡及四肢協調性中心，所以如果小腦損傷，雖然病人四肢可以活動，但協調性不佳，一樣會影響步行能力跟日常生活功能。而有些神經損傷部位在單純的感覺區，病人雖然四肢可以活動，但失去正常知覺、也無法感受正常關節的擺位，同樣會嚴重影響日常生活自理和獨立行走功能。「所以主要還是要看影響位置，及栓塞的區域、出血區域有多大，再判斷患者後續需要的復健計畫。」
「出血性中風，如果在腦部過於深層，或是出血量小於30C.C.，一般不會開刀，而會等待血塊自行吸收。在急性期會因為腫脹壓迫週邊組織， 所以2、3個月過後，血塊吸收完全，病人臨床會有更明顯的進步。」毛琪瑛解釋。
中風右半身全癱...有機會恢復？她復健5年幫家人做菜
毛琪瑛也提到一位令她印象深刻的案例。
她是一位41歲中風女患者，某天突然手腳無力、意識不清被送往急診，經醫師診斷左大腦血管阻塞腦神經損傷嚴重，不建議開刀，用藥物和維生治療。昏迷7天後，雖從鬼門關回來，但右半邊手腳完全癱瘓且口齒不清。
本來想放棄自己，受到家人支持及診所醫師、治療師和其他病友鼓勵，讓她開始對著鏡子練習笑，每週一、二、四、五上午到診所復健，下午在家練習走路、做家事，復健5年後，她已可以做飯給家人吃。
毛琪瑛表示，「她在中風3個多月後來診所接受復健治療，因神經損傷嚴重、右側肢體一直沒有回復功能，肌肉的張力也在中風4個月後明顯增加，影響到日常生活及步行能力。但是透過診所醫師、物理治療師、職能治療師，整個復健團隊合作，加上患者自己的努力，她現在已經恢復到用單側的拐杖可以獨立步行，日常生活功能完全自理。」
「吞嚥困難」及「語言失調」該怎麼復健？
除了一般肢體上的復健，毛琪瑛表示，「吞嚥困難」及「語言功能」也是中風後常見的問題。
「有部分腦中風患者可能有食物跑進肺部，因此出現吸入性肺炎，導致發燒、咳嗽，嚴重時可能導致呼吸困難或敗血症而造成死亡。」毛琪瑛解釋，正常人進食時，利用舌頭與口腔肌肉的動作，讓食團往後推送、引發吞嚥反射，咽喉肌肉的協調動作可將食團推入食道而非肺部，但腦中風患者可能無法順利進行這項動作。
因此，毛琪瑛也建議照護者，先經由醫師評估患者受損部位後，再決定復建的方式，喝水或進食的動作，最好都要經過專業訓練再進行。至於「語言功能」的部分，毛琪瑛表示，「一般來講，語言的進步拉的時間比較長，有些肢體動作半年也許就能進步，但語言有些要到1年半、2年才有進步的空間。」這部分可靠語言治療師協助復健。
季節交替之際，是中風的高風險期，國健署也建議民眾，除了評量自己罹病風險，定期測量血壓，在日常生活上控制三高、戒菸酒、控制體重與BMI、規律運動、飲食均衡，才是遠離腦中風威脅與傷害的不二法門。
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當鎂光燈變劊子手 網路霸凌助長「雪莉之死」
南韓前女團f(x)成員雪莉，在公寓輕生身亡，不堪網路長期霸凌，讓她罹患憂鬱症，最後自我了斷，韓媒形容她的死，是「站在痛苦的中心」，10年來，南韓有30名藝人輕生，鎂光燈下，藝人被放大檢視，再加上網路霸凌的壓力，成了南韓演藝圈的殺手。
南韓女團f(x)成員雪莉遺書曝光，她寫下：「想成為帶給大家溫暖的人，想對大家說謝謝。」一字一句讓粉絲看了淚崩。
14日下午南韓警方接獲通報，雪莉在公寓輕生身亡，年僅25歲就香消玉殞，震撼南韓娛樂圈。
雪莉本名崔真理，以童星身分出道，獲封「國民妹妹」，之後成為偶像女團f(X)一員，2014年演藝事業如日中天時，她交了明星商品一個大14歲的男友。
放上與男友生活照挨轟墮周年慶限時刷卡購買折扣搶先看落，自此開啟被網路霸凌的噩夢。
《德魯納酒店》韓劇片段：「一天一次是這裡的原則，也要為別的使用者考慮啊。」
飽受惡意攻擊的雪莉，休息一年多，2015年仍宣布退團。
但是，「不再清純」的雪莉，成了酸民目標。
南韓女星雪莉：「哈囉。」
儘管在綜藝節目吐露痛苦心聲，卻仍被外界無視，此時的雪莉開始被憂鬱症吞噬。
節目片段：「許多人希望能擺脫偏見，我想打破那個框架。」
K-Pop專欄作家Jeff Benjamin：「不管她在表演生涯裡做了什麼，負面評論一直跟隨著她。」
儘管雪莉去年在個人實境秀《真理商店》中，自曝小時候就有憂鬱症、恐慌以及社交障礙，但酸民並沒有停止攻擊她。
K-Pop專欄作家Jeff Benjamin：「雪莉非常特別，她非常敢說，敢於說出內心話，但南韓社會民情傳統保守，而雪莉的自我風格，讓她成為批評聲浪的犧牲者。」
最後她選擇自我了斷，「雪莉之死」也再度掀起南韓網路霸凌的嚴重性。
2017年12月，韓團SHINee成員鐘鉉，在公寓燒炭輕生，遺書寫下「憂鬱把我吞噬」。
南韓民眾：「他一定是十分痛苦，才會選擇了結自己生命吧，他一定是因為自己的明星身分，而感到孤單，覺得被隔離吧。」
2019年4月，前人氣女團「Kara」成員具荷拉，在首爾清潭洞自宅輕生未遂，被救活後，她還得出面致歉。
新聞報導：「她說『很抱歉造成困擾和騷動』，而她『正在復原中』。」
「BabyKara」成員素珍：「你好。」
南韓演藝圈10年內30個藝人輕生，遭指責表現不夠好、行為被放大檢視，販賣夢想的南韓娛樂圈成了蠶食心靈的黑洞，鎂光燈變成龐大壓力，催生出憂鬱症，也成為南韓演藝界的殺手。
《TVBS》提醒您：
自殺解決不了問題，卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命。
請再給自己一次機會
生命線 請撥1995
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張老師專線：1980
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